明日美

認知症の人が寝てばかりいるのを食い止める方法はあるのでしょうか。まず、日中は声かけをして、その人の興味のあることに誘ってみてください。認知症の人が寝てばかりいたら、デイサービスやリハビリ、訪問介護などを利用して、活動や刺激が増えるようにしましょう。

子育てと介護を同時にやる「ダブルケア」を体験している人が増えてきています。どちら を優先させていいか悩みますよね。さらに仕事と両立させようと頑張っている人も大勢い ます。子育てと介護は、自分だけあるいは家族だけで抱え込まず、地域包括支援センター やケアマネジャーに相談してください。

高齢者の読書は、だんだん困難になっていきます。視力が衰え、集中力や理解力、意欲がなくなるからです。高齢者に読書を促す時は、大きな活字の本を選んだり、写真やイラスト集、絵本や朗読のCDなど、本人が読めそうなものを探してみてください。

介護の担当者会議は、ケアマネジャー、サービスを提供する事業者やそこに関わるスタッフ、そして利用者とその家族が集まって、ケアプランの検討をしたり、共通理解を図ったりすることを目的としています。介護する家族は、担当者会議を有効に活用したいですね。

認知症の人の音読にはどんな効果があるかご存じですか？簡単な文章を声に出して読むことで、脳の神経細胞が働き、血流が増えるんです。認知症の人が音読を毎日続けたところ、回復が見られたそうです。音読は、全国のデイサービスや老人ホームなどで導入されています。

認知症の人の夜間のトイレに悩まされますよね。私の義母は、衣類や床を汚したり、転倒したりします。そこでポータブルトイレを使ってみることにしました。認知症の人の家族は夜間のトイレが大変だと思いますが、本人にできるだけ付き添い、トラブルを避けたいですね。

高齢者のヘアカットは、床屋さんや美容院に出かけることが難しくなってきます。デイサービスやショートステイ先で散髪してくれるサービスを取り入れているところがありす。また高齢者のヘアカットの訪問サービスを行う市区町村が増えているので、利用してみませんか？

高齢者は夜間頻尿になりやすく、本人だけでなく家族にも負担がかかります。年齢とともに膀胱の機能が低下し、抗利尿ホルモンも減ってくる以外にも、睡眠障害や薬が影響している場合もあります。高齢者の夜間頻尿は、原因が単一ではないので、治療もさまざまです。

介護におけるおむつの問題は避けられません。パッドをうまくあてられずに尿漏れするという悩みが多いですね。介護保険での助成制度を利用して、おむつ代の負担を減らすことができます。介護でのおむつの悩みは、プロに相談すると、いいアドバイスがもらえると思います。

介護におけるトイレ介助の問題で悩んでいる人はたくさんいます。高齢者の「自分で排泄したい」という要求は強く、体が動かなくなってもこの気持ちは続くようです。介護でのトイレ介助で、家族は睡眠不足になりがちですが、体調を崩さないようにしたいですね。