明日美

高齢者はよく転ぶようになります。認知機能が衰えてくると、ますますその傾向があります。そして怪我や骨折をして入院したり、歩けなくなってしまう人もいます。高齢者が転ぶことによるリスクを減らすために、私たちにできることを考えてみたいと思います

認知症の人を叱ることはやめましょうと、よく言われますよね。わかっているのですが、毎日介護をしていると、つい、きつい口調で注意することが増えてしまいます。なぜ認知症の人を叱ることはよくないのでしょうか。最新の脳科学の研究から学んでみましょう。

高齢者の便秘は、介護に当たる人のほとんどの悩みですよね。年齢とともに食べる量が少なくなったり腸の働きが弱くなったりして、便通がスムーズにいかなくなっていきます。ここでは、私がやっている、高齢者の便秘に効果的な方法をご紹介します。

高齢者が歩けるように援助することは、とても大変で面倒なことです。でも、ここで手を抜いたら、筋力はどんどん弱まり、寝たきりになってしまうかもしれません。いつまでも高齢者が歩けるように、今あなたがやるべきことを、一緒に考えてみませんか？

介護で下の世話をするのは大変ですよね？いろんな感情があって、「もう、絶対にこの人のおむつなんて替えたくない！」ということになりがちです。介護での下の世話で、あなたの気持ちが少しだけ楽になる方法を書いてみました。